Независимо дали сте спортист в режеща фаза или просто се борите с упорита коремна мазнина, превръщането в добавка за изгаряне на мазнини може да бъде чудесен начин да пробиете платото.
PhenGold е една такава добавка за здраве, която сме виждали много рекламирана, и ние сме отворени за твърденията на компанията, че включва естествени съставки с научни доказателства, че те могат да ви помогнат да отслабнете.
В този преглед на PhenGold ще ви кажем за какво става дума, как твърди, че осигурява ползи за здравето и дали си заслужава вашата инвестиция.
Contents
Какво е PhenGold?
PhenGold е добавка за отслабване, базирана на естествени съставки, за която производителят твърди, че е избрана поради научно доказателство, че може да помогне на хората на път за отслабване.
Хранителната добавка има за цел да поддържа здравословна диета и рутинни упражнения, така че да можете да изгорите повече калории по естествен път.
Той прави това, като задейства естествен метаболитен процес, наречен термогенеза, който ускорява метаболизма ви чрез повишаване на телесната температура и насочване към излишните мазнини.
Все още ще се нуждаете от отрицателен енергиен баланс в диетата си, което означава, че ядете по -малко калории, отколкото тялото ви използва.
Нека разгледаме по -отблизо как работи.
Как работи PhenGold
PhenGold работи, като насочва към два важни процеса в тялото ви, които са свързани с наддаването на тегло: пагубното желание за храна и скоростта на метаболизма ви.
Ефективно изгаряне на мазнини
Хапчетата за отслабване PhenGold изглежда включват съставки, които са насочени към метаболизма ви и го карат да изгаря мазнините по -бързо.
Има и някои съставки, които могат да помогнат за процеса на отслабване, като намалят количеството мазнини, които тялото съхранява. Това би могло да означава по -малко йойо ефект върху везните за претегляне.
Потискане на апетита
PhenGold може да е добавка за отслабване в категорията за изгаряне на мазнини, но това не означава, че работи само като изгаряне на мазнини.
Друга част от трудностите при управлението на теглото, особено затлъстяването, предизвикано от диета, е, че хората се обръщат към закуски през целия ден.
Бонбон тук, бисквитка там и допълнителна порция чипс като вечерна закуска могат да причинят всякакви проблеми с теглото и здравето, особено при високо кръвно налягане.
PhenGold твърди, че помага с това, като включва съставки, които ви помагат да се чувствате сити за по -дълго, така че да можете напълно да избегнете онези досадни желания за храна.
Phengold Плюсове и минуси
Първото нещо, което забелязахме, когато прочетохме коментарите във фейсбук групите и онлайн ревютата, е, че толкова много хора съобщават, че са усетили забележимо повишаване на нивата на умствена енергия.
Потребителите отбелязват също, че отслабват по -ефективно и успяват да пробият плата, които ги задържат с месеци.
Ние също така обичаме да виждаме, когато компаниите възнаграждават купувачите за поръчка на едро и предоставят опция за връщане на парите, ако добавката не ви дава очакваните резултати.
Единственият недостатък, който идентифицирахме, беше, че изглежда не се справя толкова добре с апетита ви, колкото другите продукти.
Това е една област, където съставките могат да бъдат подобрени.
Плюсове :
- Положителни отзиви за повишен умствен фокус и мотивация
- Изглежда, че висококачествените съставки работят добре за увеличаване на разхода на енергия
- Налични са добри отстъпки за групови поръчки за рентабилна дългосрочна употреба
- Гаранция за връщане на парите за безрисков пробен период
Против
- Ограничен ефект върху апетита към храната
Нека да видим какво съдържа това хапче за отслабване.
Phengold Съставки
Първото нещо, което искам да отбележа, е, че тази добавка за отслабване наистина включва само естествени съставки.
Много други продукти, които сме изследвали, са склонни да хвърлят няколко синтетични вещества, които обикновено препоръчваме да стоите настрана.
Съставките основно имат за цел да ви помогнат да отслабнете, като задействате естествени процеси, така че нека да разгледаме дали зад тези твърдения има някаква наука.
1. Зелено кафе (100 mg)
Зелените кафени зърна са непечени сурови зърна и те идват с едно силно вещество, наречено хлорогенова киселина.
Процесът на печене премахва много от него, така че няма да намерите толкова много в чаша кафе. И процесът на печене създава кофеина, така че няма да получите термогенен ефект и от зеленото кафе.
Но науката показа, че прави две неща доста добре.
Първо, това може да намали количеството мазнини и въглехидрати, които храносмилателната система може да поеме и по този начин да ограничи приема на енергия.
Но зеленото кафе също може да предизвика хормони, които сигнализират метаболизма на тялото ви да освободи повече складирани телесни мазнини.
2. Екстракт от листа на зелен чай (500 mg)
Зеленият чай е съставката, която може да окаже най-голямо влияние върху естествения процес на изгаряне на мазнините в организма. Тъй като зеленият чай съдържа добра доза кофеин, той може да засили термогенния метаболизъм.
Това подвежда тялото ви в състояние, при което леко повишава температурата ви.
И за да получите допълнителната енергия, необходима за това, тялото ви ще изгаря мазнините и кръвната захар.
Другото предимство, което трябва да се отбележи, е, че зеленият чай съдържа много антиоксиданти. По тази причина пиех няколко чаши зелен чай, но никога не се наслаждавах на вкуса.
Антиоксидантите са полезни за изхвърляне на токсините, които се освобождават от складираните телесни мастни клетки.
3. L-теанин (250 mg)
L-теанинът е друга съставка, която може да допринесе за усилията за загуба на мазнини, като помага на тялото ви да стане по-ефективно при усвояването и преработката на хранителни вещества.
Има и все повече доказателства, че тази аминокиселина може да повлияе на хормоналните ви нива, за да ги поддържа в баланс, за да намали чувството на стрес и тревожност. Проучванията също са установили някои ползи от детоксикацията в клинични изпитвания.
Всичко това означава, че L-теанинът може да помогне на тялото ви да абсорбира по-ефективно хранителните вещества, да съхранява по-малко мазнини и да премахва токсините.
Звучи като L-теанинът е добра съставка за мен и обяснява защо доста други добавки го добавят.
4. L-тирозин (300 mg)
Обърнах се към моя диетолог и диетолог за повече информация относно тази аминокиселина, тъй като не можах да намеря нищо, което да я подкрепи като съставка за отслабване, която да засили метаболизма и процесите на съхранение на мазнини.
Но има някои изследвания, които сочат, че L-тирозинът има положителен ефект върху централната нервна система.
Това може да забави изчерпването на адреналина и допамина, които имат пряко въздействие върху умствения фокус и упражненията.
Подобрявайки мозъчната функция и намалявайки нивата на стрес, изглежда, че L-тирозинът помага на спортистите да поддържат по-голям фокус и мотивация по време на тренировки и само ежедневни задачи.
5. Родиола SP (250 mg)
Родиолата е друга съставка, която би могла да повлияе добре на метаболизма на организма, като освободи повече мазнини.
Не бих очаквал това да доведе до огромен тласък на енергия, но има някои отзиви, които сочат, че това има положително въздействие върху физическите показатели.
Това може да бъде и възможност за консумация на PhenGold като добавка преди тренировка, за да спечелите повече енергия.
Също така отбелязахме, че доста онлайн прегледи на PhenGold подчертават, че той може да е отговорен за намаляване на физическата и психическата умора.
Този комбиниран ефект върху изгарянето на мазнини и умствената сила може да направи голяма разлика в усилията за отслабване.
6. Кайенски пипер (200 mg)
Да, този лют пипер, който може да използвате, за да подправите малко ястията си, всъщност може да направи много, за да стигнете до по -стройна фигура.
Кайенският пипер е друга силна съставка, за която науката показа, че може да засили термогенния метаболизъм.
Резултатът е по -ефективно окисляване на мазнините, което може да помогне особено на хората със затлъстяване. Кайенският пипер може също да помогне за усвояването на другите съставки, което означава, че те трябва да започнат да действат малко по -рано.
Добре, това завършва списъка с етикети за диета и както можете да видите, няма изкуствени съставки, които да се видят.
Но какво да кажем за отрицателните ефекти?
Странични ефекти на Phengold
Прекарахме голяма част от това проучване в четене на коментари за преглед на PhenGold онлайн и във Facebook групи. Основната причина за това беше да видим дали можем да установим тенденция в острите ефекти.
Добрата новина е, че освен ако нямате изключително чувствителен стомах, не трябва да имате отрицателни ефекти. И ако го направите, винаги можете да вземете по -малко от трите препоръчителни капсули, за да свикнете с добавката.
Другото, което може да искате да направите, е да се уверите, че нямате анамнеза за алергии към някоя от съставките.
Това е малко вероятно, но си струва да се провери.
Отзиви на клиенти
Процесът на отслабване не е шега. Няколко мои приятели използваха капсулите и бяха доста доволни, но исках да проверя какво казват клиентите.
Имаше ли резултати за отслабване? Дали са отслабнали и по -важното е дали са имали някакво наддаване на тегло след употребата на хапчетата? Ето информацията, която намерих:
- „За период от четири месеца успях да сваля 21 килограма. Това беше магическото число за мен, защото това означаваше, че най -накрая се върнах към първоначалното си тегло. – Кристина
- „Започнах да тренирам три пъти седмично и да се храня по -здравословно. Отначало се борих да ям по -малко калории, което неизбежно доведе до закуска. Тогава започнах да използвам PhenGold направи най -голямата разлика. В рамките на четири седмици след добавянето на PhenGold в рутината си, свалих 9 килограма и загубих 2 инча около кръста си! ” – Лора
- Той забеляза голяма промяна в метаболизма и общото ниво на енергия в рамките на няколко дни. Първият месец доведе до загуба на 6 килограма и той продължи тази стабилна тенденция. – Джордж
- Гари търсеше безопасно изгаряне на мазнини с изцяло списък на естествените съставки, който работи добре с неговия бодибилдинг. Повечето други добавки, които той опита, му дадоха ограничени резултати, но изглежда, че PhenGold е работил за фаза на рязане. – Гари
Къде можете да закупите Phengold?
Виждали сме го с няколко онлайн търговци на дребно, главно търговци на Amazon. Но бих предложил да избягвате такива места, тъй като увеличавате риска от получаване на фалшив продукт.
Вместо това отидете направо на официалния уебсайт, за да сте сигурни, че ще получите истинската сделка.
Може да изглежда лудо, че там има фалшиви горелки за мазнини. Но когато вземете предвид, че индустрията за отслабване струва милиарди долари, можете да видите как престъпниците могат да се възползват.
Официалният сайт също има тенденция да предлага най-добрите сделки за групови поръчки и това е единственото място, където ще получите гаранция за връщане на парите за безрисков пробен период.
Извлечете максимума от Phengold
Хората, които искат да отслабнат, често правят някои фундаментални грешки с добавки като тази.
Те или удвояват дозата, или приемат цялата доза наведнъж всеки ден.
За съжаление, изгарящите мазнини не работят по този начин и научните доказателства показват, че просто ще изхвърлите излишното количество.
За да получите най -добри резултати при отслабване, се придържайте към препоръчителната доза и приемайте по една капсула преди всяко хранене.
И аз също бих обмислил добавянето на добавка за потискане на апетита, като закуска с високо съдържание на фибри, за да ви помогне да избегнете по-ефективно хранене.
ЧЗВ
Съдържа ли PhenGold стимуланти?
Да, PhenGold съдържа стимуланти под формата на кофеин. Това не е огромна доза и идва главно от екстракта от зелен чай. Ползата е, че кофеинът е доста ефективен при задействане на термогенезата и ускоряване на загубата на тегло.
Кога трябва да приемате PhenGold?
Трябва да приемате PhenGold три пъти на ден преди всяко хранене. Друга възможност е да вземете една от капсулите непосредствено преди тренировка, но не я приемайте твърде късно през деня, за да избегнете проблеми с качеството на съня.
Готови ли сте за естествени съставки за изгаряне на мазнини?
Въз основа на нашите изследвания и сравнение с други добавки за отслабване установихме, че PhenGold е добър продукт, който трябва да вземете предвид за вашия план за здраве и фитнес.
Съставките са естествени и класифицирани като безопасни и хората съобщават, че това им е помогнало да достигнат идеалното си телесно тегло, когато само диетата и упражненията са се провалили.
Поръчайте своя днес на официалния уебсайт и вижте как може да повлияе на физическата и познавателната ви функция, като същевременно се отървете от някои любовни дръжки.
кликнете тук, за да поръчате PhenGold онлайн »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
