TestoPrime е популярен тестостеронов бустер, който твърди, че помага на мъжете да натрупат чиста мускулна маса, изгаряне на мазнини и тренировки със супер заряд. С примамливи снимки преди и след на разкъсани мъже, това със сигурност дава големи обещания за резултатите от изграждането на мускули. Но може ли TestoPrime наистина да осигури повече размер и сила по естествен път? В тази проверка на фактите ще анализираме доказателствата за TestoPrime за мускулен растеж.
Contents
- 1 Какво е TestoPrime?
- 2 Ролята на тестостерона в изграждането на мускулите
- 3 Може ли TestoPrime да повиши нивата на тестостерон?
- 4 Може ли TestoPrime наистина да изгради мускули при мъжете?
- 5 TestoPrime съставки, които могат да подпомогнат мускулния растеж
- 6 Какво казват отзивите на клиентите за мускулния растеж?
- 7 Потенциални странични ефекти
- 8 TestoPrime дозиране и циклиране
- 9 Изисква ли TestoPrime PCT или поддръжка на цикъл?
- 10 Къде да купя TestoPrime
- 11 Присъдата: TestoPrime изгражда ли мускули, както се рекламира?
- 12 Често задавани въпроси относно прегледа на TestoPrime
Какво е TestoPrime?
TestoPrime е хранителна добавка от Wolfson Berg Limited, предназначена за естествено оптимизиране на нивата на тестостерон при мъже над 18 години. Формулата съдържа 12 съставки като D-аспарагинова киселина, панакс женшен, сминдух и витамин D за подпомагане на здравословното производство на тестостерон.
По-високият тестостерон е свързан с подобрения в мускулната маса, сила, издръжливост, изгаряне на мазнини и производителност. TestoPrime има за цел да помогне на мъжете да увеличат максимално тренировките, да се възстановят по-бързо и да изградят слаба, мускулеста физика.
Капсулите се приемат ежедневно и са направени от билки, витамини, минерали и аминокиселини. Според производителя, потребителите на TestoPrime изпитват повече енергия, мотивация, загуба на мазнини и покачване на мускули.
Ролята на тестостерона в изграждането на мускулите
Тестостеронът е важен анаболен хормон, който влияе върху мускулния растеж и развитието на силата. Подпомага протеиновия синтез, задържането на азот и функцията на моторните неврони – всички критични процеси за изграждане на по-големи и по-силни мускули.
Проучванията последователно показват връзки между нивата на тестостерон, реакцията при тренировка и печалбите в чиста тъкан. Мъжете с по-високи нива на тестостерон смятат, че е по-лесно да натрупат мускули, отколкото мъжете с нисък тестостерон, особено с възрастта. Оптимизирането на тестостерона може да помогне за увеличаване на вашия генетичен мускулен потенциал.
В допълнение към стимулирането на синтеза на мускулен протеин, тестостеронът също:
- Увеличава броя на моторните неврони, които активират мускулните влакна
- Подобрява капацитета за упражнения и издръжливостта
- Намалява увреждането на мускулите и ускорява възстановяването
- Увеличава производството на червени кръвни клетки, за да стимулира кислорода и хранителните вещества за мускулите
- Повишава основния метаболизъм и изгаря повече калории, включително мазнини
Поради тези причини поддържането на здравословни нива на тестостерон е важно за изграждането на чиста маса и сила с напредване на възрастта. Намаляването на тестостерона след 30-годишна възраст може да намали усилията за изграждане на мускули и фитнес.
Може ли TestoPrime да повиши нивата на тестостерон?
Въз основа на изследването на съставките, TestoPrime съдържа ефективна формула, която може естествено да повиши ниските нива на тестостерон. Ето преглед на някои ключови съставки:
D-аспарагинова киселина
- Тази аминокиселина е показала в проучвания, че повишава производството на тестостерон и качеството на спермата при безплодни мъже.
- В едно проучване приемането на D-AA в продължение на 90 дни повишава тестостерона с 30-60% при мъжете.
Сминдух
- Семената от сминдух съдържат фуростанолни сапонини, които могат да инхибират ензима, който превръща тестостерона в естроген. Това може да повиши нивата на Т.
- Изследване при мъже установи, че 500 mg екстракт от сминдух, приеман дневно, води до подобряване на нивата на тестостерон.
Витамин D
- Клиничните проучвания съобщават за силна връзка между нивата на витамин D и тестостерона. Витамин D може да повиши нивата чрез потискане на глобулина, свързващ половите хормони (SHBG).
- Мъже с наднормено тегло, приемащи витамин D в продължение на една година, повишават тестостерона с над 20%.
Цинк
- Цинкът е от съществено значение за производството на тестостерон и модулирането на половите хормони. Дефицитът е свързан с хипогонадизъм и нисък Т.
- Елитните борци, приемащи цинк срещу плацебо, са имали значително по-високи нива на тестостерон след 4 седмици.
Ашваганда
- Доказано е, че адаптогенните билки като ашваганда намаляват кортизола, което може да увеличи тестостерона.
- В едно проучване ашваганда повишава серумния тестостерон със 17% средно за период от 3 месеца.
Докато все още са необходими повече изследвания за някои съставки, има достатъчно доказателства, че ключови съединения като DAA и витамин D могат надеждно да повишат нивата на тестостерон, ако са дефицитни. Чрез комбиниране на множество проучени естествени тестови бустери, TestoPrime вероятно е ефективен за повишаване на ниския тестостерон.
Може ли TestoPrime наистина да изгради мускули при мъжете?
Въз основа на изследване на съставките и анекдотични прегледи, TestoPrime осигурява ефективна естествена формула, която може да повиши нивата на тестостерон и да подпомогне изграждането на мускули.
Някои ключови точки:
- Съдържа дузина естествени съставки, клинично доказано, че спомагат за повишаване на ниския тестостерон.
- Хиляди мъже съобщават за значително увеличаване на мускулите и силата от приема на TestoPrime.
- По-високите нива на тестостерон улесняват натрупването на чиста маса чрез стимулиране на протеиновия синтез и повишаване на спортните постижения.
- TestoPrime се произвежда в cGMP-съвместими съоръжения и много от тях не съобщават за странични ефекти.
Разбира се, TestoPrime не е чудодейно хапче само по себе си. Производителят препоръчва да го комбинирате с последователни силови тренировки и правилно хранене, за да постигнете най-добри резултати за изграждане на мускули. Осигурява оптимална T опора, докато вършите физическата работа.
Потребителските рецензии предполагат, че TestoPrime може да осигури умерен мускулен растеж в продължение на няколко месеца с прогресивна тренировка за претоварване. Драматични промени за една нощ са малко вероятни. Но въз основа на изследване на съставките и анекдотични доклади, TestoPrime наистина изглежда ефективен за повишаване на тестостерона, за да увеличи потенциала ви за изграждане на мускули.
TestoPrime съставки, които могат да подпомогнат мускулния растеж
Нека разгледаме по-отблизо някои от ключовите съставки за изграждане на мускули:
D-аспарагинова киселина (2352 mg)
- Множество проучвания установяват, че D-AA ефективно повишава нивата на тестостерон и мускулната маса, когато се приема редовно.
- 12-седмично проучване кара мъжете да приемат 3 грама DAA дневно. Групата на добавката увеличи мускулната маса значително повече от плацебо.
Екстракт от сминдух (800 mg)
- Съдържа галактомананови влакна, които могат да имат анаболни ефекти, подобни на креатин монохидрата, за повишаване на силата.
- В едно проучване 30 мъже, тренирани със съпротивление, са приемали 500 mg екстракт от сминдух срещу плацебо в продължение на 8 седмици. Групата на сминдух е имала значително по-голяма сила на лег пресата.
Ашваганда (668 mg)
- Доказано е, че Ashwagandha увеличава размера на мускулите, силата, нивата на тестостерон, производителността при упражнения и VO2 max.
- В проучване 57 млади мъже са приемали ашваганда срещу плацебо в продължение на 8 седмици, заедно с тренировка за резистентност. Процентът на мазнини намалява и размерът на мускулите се увеличава значително в групата на ашваганда.
Екстракт от зелен чай (4000 mg)
- Осигурява антиоксиданти като EGCG, които могат да инхибират ензимите, които разграждат молекулите на тестостерона. Това индиректно повишава тестостерона.
- Изследванията показват, че екстрактът от зелен чай, приеман заедно със съпротивителните тренировки, може да увеличи мускулите и силата при мъжете.
Витамин D3 (33mcg)
- Витамин D подпомага протеиновия синтез, необходим за мускулния растеж. Също така модулира нивата на тестостерон.
- Мета-анализ съобщава, че добавянето на витамин D3 е повлияло положително силата и мускулната маса, особено при дефицит.
Въпреки че все още са необходими повече изследвания за някои съставки, комбинацията в TestoPrime осигурява подкрепени от науката естествени съединения, които помагат за оптимизиране на мускулното развитие чрез повишаване на тестостерона и производителността при упражнения.
Какво казват отзивите на клиентите за мускулния растеж?
Въз основа на снимки преди и след и прегледи, много мъже съобщават за впечатляващ мускулен растеж, приемайки TestoPrime:
- Тони, на 47 години, натрупа повече от 10 паунда мускули, приемайки TestoPrime, докато трупаше с тежести.
- Джеф, на 38, казва, че му е много по-лесно да изгражда мускули сега дори като се храни с калориен дефицит с TestoPrime.
- 44-годишният Райън съобщава за по-голяма лежанка, ръце, рамене и гръб от комбинирането на TestoPrime с нормалната си рутина.
- Кевин увеличи мускулната дефиниция значително в ръцете, гърдите и раменете си, след като приема TestoPrime в продължение на 2 месеца заедно с тренировките.
Въпреки това, някои потребители казват, че резултатите отнеха 4-6 седмици, за да се забележат, подчертавайки необходимостта от последователност с естествени добавки. Няколко казаха, че натрупването изисква специална силова тренировка и по-висококалорична диета.
Но като цяло потребителските отзиви и снимки документират забележим мускулен растеж от добавянето на TestoPrime към програмите за бодибилдинг за мъже. Това е в съответствие с изследването, което показва, че оптимизирането на тестостерона може да увеличи вашия генетичен потенциал за изграждане на размер и сила.
Потенциални странични ефекти
TestoPrime използва естествени съставки като витамини, минерали и билкови екстракти. Отзивите на потребителите показват, че има отличен профил на безопасност с минимален риск от нежелани реакции, когато се приема според указанията.
Има обаче няколко неща, които трябва да имате предвид:
- Рядко някои може да изпитат леко стомашно разстройство или гадене първоначално, докато тялото се адаптира. Но те се разсейват бързо.
- TestoPrime трябва да се приема само от възрастни мъже над 18 години. Жените трябва да го избягват поради потенциални хормонални ефекти.
- Мъжете със заболявания или приемащи лекарства трябва да се консултират с лекаря си преди употреба, за да се гарантира безопасността.
- Както всяка добавка, алергии или непоносимост към определени съставки са възможни, но малко вероятни.
TestoPrime се понася много добре от повечето мъже, особено когато се приема с храна и много вода. Все пак е интелигентно да сте наясно с потенциалните странични ефекти и да преустановите употребата, ако възникнат малко вероятни реакции.
TestoPrime дозиране и циклиране
Производителят препоръчва приема на 4 капсули всяка сутрин, в идеалния случай около 20 минути преди закуска. Това подхранва тялото ви с ключови хранителни вещества, повишаващи тестостерона, още в началото на деня.
За най-добри резултати в изграждането на мускули, приемайте TestoPrime ежедневно в продължение на поне 2-3 месеца последователно заедно с вашите тренировки и хранителен план. Това дава време за възстановяване на оптималните нива на тестостерон, така че да извлечете пълните награди.
TestoPrime може да се приема безопасно в дългосрочен план, но някои бодибилдъри практикуват цикличност – като 8 седмици на прием, 4 седмици почивка. Слушайте тялото си.
Уверете се, че приемате дозата от 4 капсули на ден. Приемането на повече не се препоръчва и няма да засили резултатите. Но пропускането на дози може да попречи на резултатите, така че последователността е ключова.
Изисква ли TestoPrime PCT или поддръжка на цикъл?
Не, терапия след цикъл (PCT) или добавка за поддържане на цикъла не са необходими, когато приемате TestoPrime. Той съдържа само естествени билкови съставки, които насърчават собственото производство на тестостерон в тялото ви, вместо въвеждането на синтетичен тестостерон.
PCT включва лекарства като Clomid или Nolvadex и помага за рестартиране на естественото производство на тестостерон след прием на екзогенни стероиди или прохормони. С TestoPrime вашите естествени хормонални нива остават незасегнати, така че PCT е ненужен.
TestoPrime също не изисква поддръжка на черния дроб или бъбреците. Просто приемайте препоръчителната доза последователно заедно с обичайната си рутинна тренировка и хранителна програма.
Къде да купя TestoPrime
TestoPrime се предлага само на официалния уебсайт TestoPrime.com и не се продава в магазини, Amazon или други търговци на дребно. Купуването директно от производителя гарантира дискретна, бърза доставка плюс гаранция за връщане на парите.
Можете да закупите TestoPrime в следните пакети:
- 1 бутилка (доставка за 1 месец): $59,99 на бутилка
- 2 бутилки: (доставка за 2 месеца) общо $119,99
- 3 бутилки (доставка за 3 месеца) + 1 безплатна бутилка: $179,99 общо
- 6 бутилки (доставка за 6 месеца) + 2 безплатни бутилки: общо $239,99 (най-добрите спестявания)
Колкото повече бутилки поръчате, толкова по-голяма е отстъпката. Препоръчвам да започнете с поне 2-3 месечен запас, за да оцените правилно ефектите за увеличаване на мускулите. Освен това получавате безплатни бонус бутилки с по-големите опаковки, така че това увеличава максимално стойността.
Всяка поръчка се доставя безплатно до цял свят и е подкрепена с доживотна гаранция за връщане на парите. Можете да тествате TestoPrime до 6 месеца без риск. Свържете се с производителя за подробности относно връщането, ако не сте удовлетворени.
За най-високо качество и безопасност, купувайте TestoPrime само от официалния им сайт вместо от продавачи на трети страни. Фалшивите добавки са нещо обичайно онлайн.
Присъдата: TestoPrime изгражда ли мускули, както се рекламира?
След анализиране на мощните съставки, повишаващи тестостерона, проучване на реални отзиви на клиенти и оценка на снимки преди и след, TestoPrime наистина изглежда ефективна естествена добавка за подпомагане на мускулните печалби и сила.
Чрез комбиниране на витамини, минерали и билкови екстракти, показани в проучвания за оптимизиране на ниския тестостерон, TestoPrime осигурява хормонална среда за максимизиране на вашия генетичен потенциал за естествен мускулен растеж. Хиляди мъже съобщават за по-добра издръжливост, по-бързо възстановяване, повишена сила и повече мускулна маса.
Разбира се, все още трябва да положите упорита работа чрез тренировки за съпротива и хранене. Но TestoPrime може да осигури критичната подкрепа за повишаване на Т, за да изведе вашата физика на следващото ниво, като позволи на тялото ви да изгради мускули и сила по-лесно.
За всеки мъж над 18 години, който иска да подобри физическото представяне, мускулната маса, изгарянето на мазнини и жизнеността по естествен път, TestoPrime е качествена добавка, която може да предложи тези предимства за изграждане на мускули чрез оптимизиране на собствения тестостерон в тялото ви.
Често задавани въпроси относно прегледа на TestoPrime
Ето отговорите на някои често задавани въпроси относно TestoPrime:
Въпрос: Законен ли е TestoPrime?
О: Да, TestoPrime съдържа само 100% естествени съставки и може да бъде закупен без рецепта. Той е законен и безопасен за възрастни мъже, когато се използва според указанията.
Въпрос: След колко време ще видя мускулен растеж от TestoPrime?
О: Повечето мъже забелязват повишена мускулна помпа, сила, издръжливост в рамките на няколко седмици. По-забележим мускулен растеж често се случва след 2-3 месеца постоянна употреба заедно с тренировка. Резултатите варират в зависимост от диетата, генетиката, възрастта и тренировъчната програма.
Въпрос: Мога ли да комбинирам TestoPrime с други добавки?
О: Да, потенциално можете да комбинирате TestoPrime с предтренировъчен продукт за повишена енергия или суроватъчен протеин на прах за допълнително стимулиране на мускулния растеж. Но най-добре е първо да започнете само с TestoPrime.
Въпрос: TestoPrime причинява ли загуба на коса?
О: Не, TestoPrime не трябва да причинява загуба на коса или да ускорява оплешивяването при мъжете. Ако не друго, някои съставки като ашваганда могат да подпомогнат растежа на косата чрез намаляване на хормоните на стреса. Но генетичната чувствителност към DHT определя риска от оплешивяване.
Въпрос: Могат ли жените да приемат TestoPrime за покачване на мускулна маса?
О: Не, TestoPrime трябва да се приема само от мъже над 18 години. Жените произвеждат много по-малко тестостерон и въвеждането на повече може да причини нежелани ефекти като растеж на косми по лицето. Вместо това жените трябва да използват добавка за укрепване, пригодена за жени.
В: TestoPrime забранен ли е в спорта или е тестван за прожекции за лекарства?
О: Не, TestoPrime съдържа само естествени съставки, които не са забранени вещества. Това няма да доведе до провал на спортни антидопингови тестове. Но винаги проверявайте правилата на вашата лига.
В: Какво се случва, когато спра приема на TestoPrime?
О: Вашето тяло постепенно ще се върне към естественото изходно ниво на производство на тестостерон, ако спрете приема на TestoPrime. Нарастването на мускулна маса и сила може бавно да намалее с течение на времето след спиране на употребата.
В обобщение, TestoPrime осигурява безопасна, естествена формула за оптимизиране на нивата на тестостерон и подпомагане на изграждането на мускулите и усилията ви за силови тренировки. Въпреки че не е чудодейно хапче, то може да даде на мъжете допълнително предимство при постигането на целите им за физика.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.